こんにちは
スタッフ岸です
毎日雨ばかりで嫌な気分になりますね
気温差も激しく、毎日の服装も悩んでしまいます
少しでもリフレッシュして、毎日を過ごしたいものです
そこで、オススメしたいのが、洗口剤です
マウスウォッシュやデンタルリンス等とも呼ばれていますね
CMなどで良く目にしますが、歯周病の予防効果があると言われるだけでなく、爽快感を得る事も出来、気分もスッキリしますよ
歯磨き後にお口に含んで20から30秒くらいクチュクチュと全体に渡らせるようにゆすぐだけのお手軽さで口腔内を浄化し、口臭の予防や口腔内の乾燥対策にも有効です
また、商品に寄って歯周病などの予防に効果があるものもありますね
最近では洗口剤の薬理効果で高齢者の誤嚥性肺炎のリスクを減らす期待も高まってきています
ただ、お口の中が汚れていると歯石などでしっかりと行き渡らないので歯科医院で綺麗にしてからの方が効果が得られます
洗口剤と言っても色々な種類があるので、味など自分のお好みのもので構わないので試してみてください
私自身、洗口剤のピリピリしたのが苦手なので、そういう方にはノンアルコールタイプをお勧めします
洗口剤で気分もリフレッシュに過ごしてみてはいかがでしょうか？？
