かりん

こんにちは✨スタッフ飛岡です。ぐっと寒くなりましたね😱体調崩されてませんか？
医院のかりんの木も冬支度か？すっきりしました。来年がまた楽しみです。
かりんの使い方について、皆様からたくさんの方法を聞かせていただきました。
この度、その中から「かりん酒」と「かりん蜂蜜漬け」にチャレンジしてみました。
ものすごく硬いと聞いていたかりんは、カボチャを切るような感覚でした😁
蜂蜜漬けは２日ほどで飲めるようになるようなので、お湯にといて飲んでみました。子供のお気に入りです✨
かりん酒はやはり半年ほどはかかるようなので、春が楽しみです😆
またご報告しますね

最近、診療で気になることがあります。義歯の型をとるとき等が主になるんですが、舌を上に上げてもらったり、色んな方向に動かしてもらうのですが、
「動かない」「上がらない」という方が増えている気がします。
加齢により筋力も下がってきているのも理由の一つだと思いますが、舌の筋力は飲み込んだりすることに重要な働きをします。
まだまだ大丈夫だと思わずに、トレーニングをはじめてみませんか？